Mountain Fahrtechnikkurs für Frauen
21.05.2016 10:00 bis 21.05.2016 16:00
Ais Ski- und Snowboardschule
Chur,
Schweiz
Chur,
Schweiz
Frauenpower auf und neben dem Bike.
Es gibt nichts schöneres als beim Biken in einen Flow den Berg hoch oder hinunter zu biken. In unseren Fahrtechnikkursen lernen wir wie man mit möglichst wenig Kraftaufwand und optimaler Technik diesen Flow erreicht. Am Schluss des Kurses probieren wir das Erlernente auf einer kleinen Tour aus.
Kursinhalt:
- Bikebalance entdecken
- Aktive Körperhaltung
- Aktives Kurvenfahren auf Schotter
- Absätze und Stufen überfahren
- Tipps & Tricks
Spezielles:
Es ist keine besondere körperliche Kondition erforderlich.